省疾控中心举办“我与糖尿病共舞……”学术讲座

    5月16日上午，省疾控中心2017年度第3期学术文化讲座如约而至。本期讲座邀请了食品营养卫生科金少华主任医师为广大职工做了题为“我与糖尿病共舞……”的报告。中心80余位职工和进修实习学员参加了此次学习活动。

    金主任有着丰富的慢性病和营养卫生监测工作经验，是资深的营养卫生专家。本次讲座金主任现身说法，从慢性病的种类和患病带来的负面影响引入“慢性病自我管理（或共舞）”的主题，并结合自身十四年的糖尿病患病历程，讲述了自己从患病、迷茫、认识到“共舞”（自我管理）四个阶段中生理与心理的改变。金主任还和大家分享了“自我管理”的“6点要素”：服药、监测、控制饮食、增加运动、评估和健康生活。最后，金主任通过一张张生动活泼的生活照片介绍了自己平日里的良好生活状态，正是用积极乐观的生活心态和健康科学的生活方式实现了“与糖尿病共舞”良好状态，印证了“健康的一半，是心理健康；疾病的一半，是心理疾病”。

    本次讲座生动活泼的授课形式和平实通俗的语言表达拉近了与听众们的距离，受到了大家的一致好评。“天气一天暖似一天，日子一寸一寸的都有意思。”健康、阳光、积极、乐观是慢性病自我管理历程中的硬道理！